Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 20 мг | 2500 мг | 0.8% | 12500 г | |
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
Магний, Mg | 0.75 мг | 400 мг | 0.2% | 53333 г | |
Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 6500 г | |
Сера, S | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 50000 г | |
Хлор, Cl | 7 мг | 2300 мг | 0.3% | 32857 г |
Энергетическая ценность Ессентуки 4 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».