Мой здоровый рацион

Калорийность Детская смесь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Детская смесь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 409 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 412 г
Белки 14.7 г 76 г 19.3% 4.7% 517 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 4.6% 533 г
Углеводы 53 г 219 г 24.2% 5.9% 413 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 2.8% 870 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.4 мкг 900 мкг 225000 г
Витамин В1, тиамин 0.44 мг 1.5 мг 29.3% 7.2% 341 г
Витамин В2, рибофлавин 0.65 мг 1.8 мг 36.1% 8.8% 277 г
Витамин В5, пантотеновая 2.1 мг 5 мг 42% 10.3% 238 г
Витамин В6, пиридоксин 0.55 мг 2 мг 27.5% 6.7% 364 г
Витамин В9, фолаты 52 мкг 400 мкг 13% 3.2% 769 г
Витамин В12, кобаламин 0.65 мкг 3 мкг 21.7% 5.3% 462 г
Витамин C, аскорбиновая 42 мг 90 мг 46.7% 11.4% 214 г
Витамин D, кальциферол 8 мкг 10 мкг 80% 19.6% 125 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 8.1% 300 г
Витамин Н, биотин 8 мкг 50 мкг 16% 3.9% 625 г
Витамин К, филлохинон 2 мкг 120 мкг 1.7% 0.4% 6000 г
Витамин РР, НЭ 5.2 мг 20 мг 26% 6.4% 385 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 490 мг 1000 мг 49% 12% 204 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.6% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.3 мг 18 мг 46.1% 11.3% 217 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 10.2% 240 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11 г ~

Энергетическая ценность Детская смесь составляет 409 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».