| Вода | 250 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.6 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.9% | 12382 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.2% | 38000 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 10.3% | 7065 г |
| Вода | 95.9 г | 2273 г | 4.2% | 30.9% | 2370 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.011 мг | 1.8 мг | 0.6% | 4.4% | 16364 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2759 мг | 20 мг | 1.4% | 10.3% | 7249 г |
| Ниацин | 0.276 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 5.55 мг | 1000 мг | 0.6% | 4.4% | 18018 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.5% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 139785 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 104167 г |
| Фосфор, P | 2.9 мг | 800 мг | 0.4% | 2.9% | 27586 г |
| Хлор, Cl | 1.34 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 171642 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 2.9% | 22500 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 175439 г |
| Молибден, Mo | 1.533 мкг | 70 мкг | 2.2% | 16.2% | 4566 г |
| Фтор, F | 95.79 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 17.6% | 4176 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ |
Энергетическая ценность кофеек составляет 13,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».