финики | 185 г |
коктейль ореховый ашан | 46 г |
кокосовая стружка | 6 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 328.3 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 513 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 1.8% | 1727 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 3.3% | 918 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 8.9% | 342 г |
Энергетическая ценность Конфеты из фиников составляет 328,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».