Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 372 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 453 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 2.1% | 1288 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 3.2% | 848 г |
Углеводы | 69.5 г | 219 г | 31.7% | 8.5% | 315 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 6.7% | 400 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 20.9% | 129 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.34 мг | 2 мг | 67% | 18% | 149 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 749 мг | 1000 мг | 74.9% | 20.1% | 134 г |
Натрий, Na | 0.39 мг | 1300 мг | 333333 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 12 мг | 18 мг | 66.7% | 17.9% | 150 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность батончик фитнес составляет 372 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».