Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 233.5 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 6% | 721 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3.5% | 1226 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 3.9% | 1098 г |
Углеводы | 40.7 г | 219 г | 18.6% | 8% | 538 г |
Энергетическая ценность Хлеб Гречневый, дом еды составляет 233,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».