Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 549.9 ккал | 1684 ккал | 32.7% | 5.9% | 306 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 0.4% | 4471 г |
Жиры | 71.8 г | 56 г | 128.2% | 23.3% | 78 г |
Энергетическая ценность Омега-3 составляет 549,94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».