Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе тушеное с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе тушеное с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 151.2 ккал 1684 ккал 9% 6% 1114 г
Белки 19.6 г 76 г 25.8% 17.1% 388 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 7.7% 862 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 1.1% 6083 г
Вода 70.3 г 2273 г 3.1% 2.1% 3233 г

Энергетическая ценность Куриное филе тушеное с овощами составляет 151,22 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов