Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для булочек. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для булочек

Сыр Almette сливочный 145 г
Сахарная пудра 190 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для булочек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 319.8 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 527 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 1.1% 2923 г
Жиры 8.7 г 56 г 15.5% 4.8% 644 г
Углеводы 57.9 г 219 г 26.4% 8.3% 378 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Макроэлементы
Калий, K 1.7 мг 2500 мг 0.1% 147059 г
Кальций, Ca 1.13 мг 1000 мг 0.1% 88496 г
Натрий, Na 0.57 мг 1300 мг 228070 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.17 мг 18 мг 0.9% 0.3% 10588 г

Энергетическая ценность Крем для булочек составляет 319,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».