Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1545 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 7.3% | 1246 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 10.8% | 848 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 2.4% | 3776 г |
Энергетическая ценность оливье без майонеза составляет 109 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».