Мой здоровый рацион

Калорийность Orthomol arthroplus. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Orthomol arthroplus".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 64 ккал 1684 ккал 3.8% 5.9% 2631 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 5.6% 2815 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 12.3% 1273 г
Углеводы 9.1 г 219 г 4.2% 6.6% 2407 г
Витамины
Витамин А, РЭ 375 мкг 900 мкг 41.7% 65.2% 240 г
бета Каротин 2 мг 5 мг 40% 62.5% 250 г
Витамин В1, тиамин 4 мг 1.5 мг 266.7% 416.7% 38 г
Витамин В2, рибофлавин 5 мг 1.8 мг 277.8% 434.1% 36 г
Витамин В5, пантотеновая 18 мг 5 мг 360% 562.5% 28 г
Витамин В6, пиридоксин 5 мг 2 мг 250% 390.6% 40 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 156.3% 100 г
Витамин В12, кобаламин 9 мкг 3 мкг 300% 468.8% 33 г
Витамин C, аскорбиновая 475 мг 90 мг 527.8% 824.7% 19 г
Витамин D, кальциферол 15 мкг 10 мкг 150% 234.4% 67 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 120 мг 15 мг 800% 1250% 13 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 468.8% 33 г
Витамин К, филлохинон 60 мкг 120 мкг 50% 78.1% 200 г
Витамин РР, НЭ 30 мг 20 мг 150% 234.4% 67 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 200 мг 1000 мг 20% 31.3% 500 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 39.1% 400 г
Микроэлементы
Медь, Cu 500 мкг 1000 мкг 50% 78.1% 200 г
Молибден, Mo 50 мкг 70 мкг 71.4% 111.6% 140 г
Селен, Se 50 мкг 55 мкг 90.9% 142% 110 г
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 130.2% 120 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.85 г от 0.9 до 3.7 г 94.4% 147.5%

Энергетическая ценность Orthomol arthroplus составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».