Мой здоровый рацион

Калорийность Strike. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Strike".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 45 ккал 1684 ккал 2.7% 6% 3742 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 12.2% 1825 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 8.7% 2568 г
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.025 мг 1.5 мг 1.7% 3.8% 6000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.575 мг 1.8 мг 31.9% 70.9% 313 г
Витамин В4, холин 0.3 мг 500 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Витамин В5, пантотеновая 1.9 мг 5 мг 38% 84.4% 263 г
Витамин В6, пиридоксин 0.25 мг 2 мг 12.5% 27.8% 800 г
Витамин В12, кобаламин 1.96 мкг 3 мкг 65.3% 145.1% 153 г
Витамин B12, добавленный 1.96 мкг ~
Витамин РР, НЭ 8.5 мг 20 мг 42.5% 94.4% 235 г
Макроэлементы
Калий, K 3 мг 2500 мг 0.1% 0.2% 83333 г
Кальций, Ca 13 мг 1000 мг 1.3% 2.9% 7692 г
Магний, Mg 3 мг 400 мг 0.8% 1.8% 13333 г
Натрий, Na 38 мг 1300 мг 2.9% 6.4% 3421 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.02 мг 18 мг 0.1% 0.2% 90000 г
Марганец, Mn 0.003 мг 2 мг 0.2% 0.4% 66667 г
Медь, Cu 5 мкг 1000 мкг 0.5% 1.1% 20000 г
Селен, Se 0.2 мкг 55 мкг 0.4% 0.9% 27500 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.1 г ~
Прочие вещества
Кофеин 30 мг ~

Энергетическая ценность Strike составляет 45 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов