| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 345 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 5% | 576 г |
| Жиры | 47.3 г | 56 г | 84.5% | 24.5% | 118 г |
| Углеводы | 34.6 г | 219 г | 15.8% | 4.6% | 633 г |
Энергетическая ценность козинак подсолнечника составляет 345 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».