Мой здоровый рацион

Рецепт Сироп из плодов рожкового дерева. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сироп из плодов рожкового дерева

Вода 250 г
Сироп из плодов рожкового дерева 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сироп из плодов рожкового дерева".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 25.3 ккал 1684 ккал 1.5% 5.9% 6656 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 1.2% 38000 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 11.1% 3532 г
Вода 90.9 г 2273 г 4% 15.8% 2501 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 22.27 мг 1000 мг 2.2% 8.7% 4490 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.8% 43956 г
Натрий, Na 0.82 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 158537 г
Сера, S 0.91 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 109890 г
Фосфор, P 4.1 мг 800 мг 0.5% 2% 19512 г
Хлор, Cl 1.27 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 181102 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.247 мг 18 мг 1.4% 5.5% 7287 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.4% 133333 г
Медь, Cu 0.55 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 181818 г
Фтор, F 90.91 мкг 4000 мкг 2.3% 9.1% 4400 г

Энергетическая ценность Сироп из плодов рожкового дерева составляет 25,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».