| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 530 ккал | 1684 ккал | 31.5% | 5.9% | 318 г |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 6.5% | 292 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 3% | 622 г |
| Углеводы | 88 г | 219 г | 40.2% | 7.6% | 249 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 2.8% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 550 мг | 2500 мг | 22% | 4.2% | 455 г |
| Кальций, Ca | 15 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Натрий, Na | 170 мг | 1300 мг | 13.1% | 2.5% | 765 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 45 мг | 18 мг | 250% | 47.2% | 40 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 25 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Гейнер MASS MUTANT составляет 530 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».