| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 113 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.9 мг | 1.5 мг | 60% | 167 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.85 мг | 1.8 мг | 47.2% | 212 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.5 мг | 5 мг | 90% | 111 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.14 мг | 2 мг | 57% | 175 г | |
| Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 1.8 мкг | 3 мкг | 60% | 167 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 65 мг | 90 мг | 72.2% | 138 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 200 мкг | ~ | |||
| Витамин E, добавленный | 9 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 30 мкг | 50 мкг | 60% | 167 г | |
| Витамин К, филлохинон | 30 мкг | 120 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин РР, НЭ | 13 мг | 20 мг | 65% | 154 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20 мг | 2500 мг | 0.8% | 12500 г | |
| Магний, Mg | 3.2 мг | 400 мг | 0.8% | 12500 г | |
| Фосфор, P | 15.5 мг | 800 мг | 1.9% | 5161 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 450 г | |
| Йод, I | 100 мкг | 150 мкг | 66.7% | 150 г | |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
| Медь, Cu | 0.4 мкг | 1000 мкг | 250000 г | ||
| Селен, Se | 10 мкг | 55 мкг | 18.2% | 550 г | |
| Цинк, Zn | 1.2 мг | 12 мг | 10% | 1000 г |
Энергетическая ценность юни джес составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».