| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 9.3% | 1288 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2.4% | 5091 г |
| Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 6% | 2009 г |
| Пищевые волокна | 3.2 г | 20 г | 16% | 19% | 625 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.63 мг | 1.5 мг | 42% | 50% | 238 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.63 мг | 2 мг | 31.5% | 37.5% | 317 г |
| Витамин РР, НЭ | 3 мг | 20 мг | 15% | 17.9% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 275 мг | 1000 мг | 27.5% | 32.7% | 364 г |
| Магний, Mg | 54 мг | 400 мг | 13.5% | 16.1% | 741 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 6.3 мг | 12 мг | 52.5% | 62.5% | 190 г |
Энергетическая ценность Рационика коктейль шоколад в банке составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».