| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 9.5 мг | 2500 мг | 0.4% | 26316 г | |
| Кальций, Ca | 16 мг | 1000 мг | 1.6% | 6250 г | |
| Магний, Mg | 8.4 мг | 400 мг | 2.1% | 4762 г | |
| Натрий, Na | 18 мг | 1300 мг | 1.4% | 7222 г | |
| Фосфор, P | 180 мг | 800 мг | 22.5% | 444 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 1 мкг | 150 мкг | 0.7% | 15000 г |
Энергетическая ценность вода Мирненская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».