Мой здоровый рацион

Калорийность грибы (лисички) жаренные со сметаной и яйцом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "грибы (лисички) жаренные со сметаной и яйцом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1981 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 9.3% 1267 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 13.1% 903 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 3.4% 3476 г

Энергетическая ценность грибы (лисички) жаренные со сметаной и яйцом составляет 85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».