| протеин MILEI | 1000 г |
| Несквик | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370.5 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 73.1 г | 76 г | 96.2% | 26% | 104 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 2.4% | 1143 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1.5% | 1825 г |
| Вода | 4.5 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 50511 г |
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.115 мг | 1.5 мг | 7.7% | 2.1% | 1304 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.18 мг | 90 мг | 6.9% | 1.9% | 1456 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.024 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 476.36 мг | 2500 мг | 19.1% | 5.2% | 525 г |
| Кальций, Ca | 331.82 мг | 1000 мг | 33.2% | 9% | 301 г |
| Магний, Mg | 74.1 мг | 400 мг | 18.5% | 5% | 540 г |
| Натрий, Na | 223.64 мг | 1300 мг | 17.2% | 4.6% | 581 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.282 мг | 18 мг | 7.1% | 1.9% | 1404 г |
| Цинк, Zn | 1.5818 мг | 12 мг | 13.2% | 3.6% | 759 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 4.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.273 г | ~ | |||
| Валин | 4.636 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.727 г | ~ | |||
| Изолейцин | 5 г | ~ | |||
| Лейцин | 11.182 г | ~ | |||
| Лизин | 8.545 г | ~ | |||
| Метионин | 2 г | ~ | |||
| Треонин | 4.727 г | ~ | |||
| Триптофан | 2.636 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.182 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 4.273 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 9.545 г | ~ | |||
| Глицин | 1.818 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 15.364 г | ~ | |||
| Пролин | 4.636 г | ~ | |||
| Серин | 5 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.727 г | ~ | |||
| Цистеин | 1.636 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин MILEI с несквиком составляет 370,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».