| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 80 г | 76 г | 105.3% | 28.5% | 95 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.4% | 1120 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.6% | 4380 г |
| Вода | 5 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 45460 г |
| Зола | 3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 524 мг | 2500 мг | 21% | 5.7% | 477 г |
| Кальций, Ca | 365 мг | 1000 мг | 36.5% | 9.9% | 274 г |
| Магний, Mg | 52 мг | 400 мг | 13% | 3.5% | 769 г |
| Натрий, Na | 246 мг | 1300 мг | 18.9% | 5.1% | 528 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.5 г | ~ | |||
| Валин | 5.1 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.9 г | ~ | |||
| Изолейцин | 5.5 г | ~ | |||
| Лейцин | 12.3 г | ~ | |||
| Лизин | 9.4 г | ~ | |||
| Метионин | 2.2 г | ~ | |||
| Треонин | 5.2 г | ~ | |||
| Триптофан | 2.9 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 3.5 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 4.7 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 10.5 г | ~ | |||
| Глицин | 2 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 16.9 г | ~ | |||
| Пролин | 5.1 г | ~ | |||
| Серин | 5.5 г | ~ | |||
| Тирозин | 3 г | ~ | |||
| Цистеин | 1.8 г | ~ |
Энергетическая ценность протеин MILEI составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».