| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 31.1% | 345 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 2.3% | 4867 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 10.8% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 28.7% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 28.7% | 375 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.52 мг | 5 мг | 30.4% | 32.7% | 329 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 86% | 125 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.12 мкг | 400 мкг | 333333 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 18 мг | 90 мг | 20% | 21.5% | 500 г |
| Витамин E, добавленный | 3.4 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 0.016 мкг | 50 мкг | 312500 г |
Энергетическая ценность спортеин обогащенный протеин составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».