| Бройлер грудка 20 белка | 200 г |
| Колбаски АТБ | 233 г |
| Вода | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48.7 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3458 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 11.3% | 1810 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 12.9% | 1600 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 6.4% | 3247 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.14 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 31847 г |
| Магний, Mg | 0.7 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 57143 г |
| Натрий, Na | 0.63 мг | 1300 мг | 206349 г | ||
| Сера, S | 0.7 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Хлор, Cl | 0.98 мг | 2300 мг | 234694 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Фтор, F | 69.78 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 3.5% | 5732 г |
Энергетическая ценность Суп составляет 48,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».