Мой здоровый рацион

Калорийность лапша быстрого приготовления. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "лапша быстрого приготовления".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.7% 927 г
Жиры 49.9 г 56 г 89.1% 22.3% 112 г
Углеводы 19.3 г 219 г 8.8% 2.2% 1135 г
Вода 200 г 2273 г 8.8% 2.2% 1137 г

Энергетическая ценность лапша быстрого приготовления составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».