Мой здоровый рацион

Калорийность аленка шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "аленка шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 510 ккал 1684 ккал 30.3% 5.9% 330 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.1% 950 г
Жиры 35 г 56 г 62.5% 12.3% 160 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 4.6% 421 г
Макроэлементы
Калий, K 478.3 мг 2500 мг 19.1% 3.7% 523 г
Кальций, Ca 220 мг 1000 мг 22% 4.3% 455 г
Магний, Mg 68.7 мг 400 мг 17.2% 3.4% 582 г
Фосфор, P 235.7 мг 800 мг 29.5% 5.8% 339 г

Энергетическая ценность аленка шоколад составляет 510 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».