Мой здоровый рацион

Калорийность спагетти макфа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "спагетти макфа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 124.8 ккал 1684 ккал 7.4% 5.9% 1349 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 4.4% 1810 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.7% 11200 г
Углеводы 25.6 г 219 г 11.7% 9.4% 855 г
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 14.8% 541 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.17 мг 1.5 мг 11.3% 9.1% 882 г
Витамин РР, НЭ 1.2 мг 20 мг 6% 4.8% 1667 г

Энергетическая ценность спагетти макфа составляет 124,82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».