Мой здоровый рацион

Калорийность Молочная смесь Modulen IBD. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочная смесь Modulen IBD".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 489 ккал 1684 ккал 29% 5.9% 344 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.6% 447 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 8.4% 243 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 5.1% 406 г
Витамины
Витамин А, РЭ 410 мкг 900 мкг 45.6% 9.3% 220 г
Витамин В1, тиамин 0.59 мг 1.5 мг 39.3% 8% 254 г
Витамин В2, рибофлавин 0.64 мг 1.8 мг 35.6% 7.3% 281 г
Витамин В4, холин 35 мг 500 мг 7% 1.4% 1429 г
Витамин В5, пантотеновая 2.4 мг 5 мг 48% 9.8% 208 г
Витамин В6, пиридоксин 0.83 мг 2 мг 41.5% 8.5% 241 г
Витамин В9, фолаты 120 мкг 400 мкг 30% 6.1% 333 г
Витамин В12, кобаламин 1.6 мкг 3 мкг 53.3% 10.9% 188 г
Витамин C, аскорбиновая 47 мг 90 мг 52.2% 10.7% 191 г
Витамин D, кальциферол 4.9 мкг 10 мкг 49% 10% 204 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6.5 мг 15 мг 43.3% 8.9% 231 г
Витамин Н, биотин 16 мкг 50 мкг 32% 6.5% 313 г
Витамин К, филлохинон 27 мкг 120 мкг 22.5% 4.6% 444 г
Витамин РР, НЭ 5.8 мг 20 мг 29% 5.9% 345 г
Макроэлементы
Калий, K 600 мг 2500 мг 24% 4.9% 417 г
Кальций, Ca 445 мг 1000 мг 44.5% 9.1% 225 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 5.1% 400 г
Натрий, Na 170 мг 1300 мг 13.1% 2.7% 765 г
Фосфор, P 300 мг 800 мг 37.5% 7.7% 267 г
Хлор, Cl 365 мг 2300 мг 15.9% 3.3% 630 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.4 мг 18 мг 30% 6.1% 333 г
Йод, I 49 мкг 150 мкг 32.7% 6.7% 306 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 10.2% 200 г
Медь, Cu 490 мкг 1000 мкг 49% 10% 204 г
Молибден, Mo 37 мкг 70 мкг 52.9% 10.8% 189 г
Селен, Se 17 мкг 55 мкг 30.9% 6.3% 324 г
Фтор, F 1000 мкг 4000 мкг 25% 5.1% 400 г
Хром, Cr 25 мкг 50 мкг 50% 10.2% 200 г
Цинк, Zn 4.7 мг 12 мг 39.2% 8% 255 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 20.9 г ~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.2 г от 0.9 до 3.7 г 22.2% 4.5%
Омега-6 жирные кислоты 2.4 г от 4.7 до 16.8 г 51.1% 10.4%
Насыщенные жирные кислоты 14.6 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.75 г min 16.8 г 22.3% 4.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.4 г от 11.2 до 20.6 г 21.4% 4.4%
18:2 Линолевая (ud) 2.1 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.2 г ~

Энергетическая ценность Молочная смесь Modulen IBD составляет 489 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».