| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 549 ккал | 1684 ккал | 32.6% | 5.9% | 307 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.1% | 844 г |
| Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 12.7% | 144 г |
| Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 3% | 608 г |
Энергетическая ценность российский горький составляет 549 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».