| Кофе растворимый | 2 г |
| Молоко топленое 3,2% (Белый замок) | 85 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 178 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 20.1 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8378 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 7% | 6909 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 10% | 5091 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 3.5% | 13688 г |
| Вода | 67.2 г | 2273 г | 3% | 14.9% | 3382 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 2% | 22500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1999 мг | 20 мг | 1% | 5% | 10005 г |
| Ниацин | 0.181 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.47 мг | 1000 мг | 0.7% | 3.5% | 13387 г |
| Магний, Mg | 1.34 мг | 400 мг | 0.3% | 1.5% | 29851 г |
| Натрий, Na | 1.37 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 94891 г |
| Фосфор, P | 1.9 мг | 800 мг | 0.2% | 1% | 42105 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.046 мг | 18 мг | 0.3% | 1.5% | 39130 г |
| Медь, Cu | 4.7 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 2.5% | 21277 г |
Энергетическая ценность Кофе с топленым молоком 3,2 % составляет 20,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».