Мой здоровый рацион

Калорийность ПРОТЕИН WHEY Cybermass (40 грамм). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПРОТЕИН WHEY Cybermass (40 грамм)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 24.7% 253 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 2.3% 2800 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 1.6% 3842 г
Витамины
Витамин А, РЭ 270 мкг 900 мкг 30% 18.8% 333 г
Витамин В1, тиамин 0.28 мг 1.5 мг 18.7% 11.7% 536 г
Витамин В2, рибофлавин 0.3 мг 1.8 мг 16.7% 10.4% 600 г
Витамин В5, пантотеновая 20 мг 5 мг 400% 250% 25 г
Витамин В6, пиридоксин 6.7 мг 2 мг 335% 209.4% 30 г
Витамин В9, фолаты 1100 мкг 400 мкг 275% 171.9% 36 г
Витамин C, аскорбиновая 26.5 мг 90 мг 29.4% 18.4% 340 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.2 мг 15 мг 21.3% 13.3% 469 г
Витамин РР, НЭ 2.45 мг 20 мг 12.3% 7.7% 816 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.052 г ~
Валин 1.976 г ~
Гистидин* 0.638 г ~
Изолейцин 2.559 г ~
Лейцин 3.921 г ~
Лизин 3.283 г ~
Метионин + Цистеин 1.69 г ~
Треонин 2.646 г ~
Триптофан 0.434 г ~
Фенилаланин 1.243 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.849 г ~
Аспарагиновая кислота 4.112 г ~
Глицин 0.73 г ~
Пролин 2.263 г ~
Серин 1.881 г ~
Тирозин 1.179 г ~

Энергетическая ценность ПРОТЕИН WHEY Cybermass (40 грамм) составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».