Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 26.3% | 317 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.3% | 3733 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.2% | 7300 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 280 мг | 2500 мг | 11.2% | 9.3% | 893 г |
Кальций, Ca | 549 мг | 1000 мг | 54.9% | 45.8% | 182 г |
Натрий, Na | 320 мг | 1300 мг | 24.6% | 20.5% | 406 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 4.7% | 1800 г |
Энергетическая ценность Протеин Dymatize Elite Casein 1 порц- 34,1гр составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».