Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 288 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 585 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 5.8% | 598 г |
Жиры | 25.7 г | 56 г | 45.9% | 15.9% | 218 г |
Углеводы | 44.5 г | 219 г | 20.3% | 7% | 492 г |
Энергетическая ценность ореховый микс составляет 288 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».