| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 507 ккал | 1684 ккал | 30.1% | 5.9% | 332 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 2.5% | 792 г |
| Жиры | 27.8 г | 56 г | 49.6% | 9.8% | 201 г |
| Углеводы | 54.6 г | 219 г | 24.9% | 4.9% | 401 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.8 мг | 15 мг | 32% | 6.3% | 313 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 227 мг | 2500 мг | 9.1% | 1.8% | 1101 г |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16250 г |
| Фосфор, P | 108 мг | 800 мг | 13.5% | 2.7% | 741 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 3.6% | 545 г |
Энергетическая ценность Грильяж ореховый Столичные штучки составляет 507 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».