Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 29.2% | 950 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 110 мг | 2500 мг | 4.4% | 12.2% | 2273 г |
Натрий, Na | 123 мг | 1300 мг | 9.5% | 26.4% | 1057 г |
Энергетическая ценность Egg White Protein составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».