| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
| Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 5.9% | 535 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 3.3% | 966 г |
| Углеводы | 43.3 г | 219 г | 19.8% | 6.2% | 506 г |
| Пищевые волокна | 11.3 г | 20 г | 56.5% | 17.8% | 177 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.8 мг | 1.5 мг | 53.3% | 16.8% | 188 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 15.8% | 200 г |
| Витамин РР, НЭ | 10 мг | 20 мг | 50% | 15.8% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 273 мг | 1000 мг | 27.3% | 8.6% | 366 г |
| Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 15.8% | 200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 5.8 мг | 12 мг | 48.3% | 15.2% | 207 г |
Энергетическая ценность Батончик "Рационика" с бананом составляет 317 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».