Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 216.7% | 7500 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 666.7% | 2500 г |
Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 416.7% | 4000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 933.3% | 1800 г |
Энергетическая ценность Пищевые дрожжи Эко-мон составляет 0,628 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».