| творог мягкий простоквашино 0,1 | 127 г |
| хлебцы ДОКТОР КОРНЕР МЕДОВЫЕ | 11 г |
| сироп пломбир | 19 г |
| хлебцы ДОКТОР КОРНЕР злаковый микс | 21 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102.8 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 5.9% | 1638 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 13.8% | 704 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.7% | 14000 г |
| Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 6.1% | 1576 г |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 8.3% | 1176 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.37 мг | 18 мг | 2.1% | 2% | 4865 г |
| Йод, I | 3.54 мкг | 150 мкг | 2.4% | 2.3% | 4237 г |
| Медь, Cu | 0.03 мкг | 1000 мкг | 3333333 г | ||
| Селен, Se | 1.18 мкг | 55 мкг | 2.1% | 2% | 4661 г |
| Цинк, Zn | 0.236 мг | 12 мг | 2% | 1.9% | 5085 г |
Энергетическая ценность тортик без быпечки составляет 102,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».