Вода | 350 г |
Сок лимонный | 25 г |
Желатин пищевой | 27 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 25.9 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.8% | 6502 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 30.1% | 1288 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.4% | 73000 г |
Вода | 93.3 г | 2273 г | 4.1% | 15.8% | 2436 г |
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.4% | 150000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.4% | 180000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 2.24 мг | 90 мг | 2.5% | 9.7% | 4018 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.012 мг | 15 мг | 0.1% | 0.4% | 125000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.9847 мг | 20 мг | 4.9% | 18.9% | 2031 г |
Ниацин | 0.006 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 8.9 мг | 2500 мг | 0.4% | 1.5% | 28090 г |
Кальций, Ca | 53.3 мг | 1000 мг | 5.3% | 20.5% | 1876 г |
Магний, Mg | 6.68 мг | 400 мг | 1.7% | 6.6% | 5988 г |
Натрий, Na | 2.46 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.8% | 52846 г |
Сера, S | 0.87 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 114943 г |
Фосфор, P | 21.3 мг | 800 мг | 2.7% | 10.4% | 3756 г |
Хлор, Cl | 1.22 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 188525 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.142 мг | 18 мг | 0.8% | 3.1% | 12676 г |
Марганец, Mn | 0.0081 мг | 2 мг | 0.4% | 1.5% | 24691 г |
Медь, Cu | 105.97 мкг | 1000 мкг | 10.6% | 40.9% | 944 г |
Фтор, F | 87.06 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 8.5% | 4595 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.047 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.482 г | ~ | |||
Валин | 0.13 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.08 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.083 г | ~ | |||
Лейцин | 0.177 г | ~ | |||
Лизин | 0.275 г | ~ | |||
Метионин | 0.011 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.011 г | ~ | |||
Треонин | 0.095 г | ~ | |||
Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.113 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.134 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.465 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.3 г | ~ | |||
Глицин | 1.359 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.643 г | ~ | |||
Пролин | 0.983 г | ~ | |||
Серин | 0.179 г | ~ | |||
Тирозин | 0.021 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе с сиропом Гренадин составляет 25,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».