| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 8.5% | 305 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 14.8% | 175 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.27 мг | 1.5 мг | 18% | 4.7% | 556 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 7.2% | 360 г |
Энергетическая ценность Сыр тильзитский 55% составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».