Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 19.9% | 117 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 112500 г | |
Витамин E, добавленный | 0.4 мг | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 20 г | от 4.7 до 16.8 г | 119% | 27.7% | |
Насыщенные жирные кислоты | 16 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Масло Rama составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».