Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.4% | 1434 г |
Жиры | 29.5 г | 56 г | 52.7% | 10.3% | 190 г |
Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 5% | 395 г |
Пищевые волокна | 7.7 г | 20 г | 38.5% | 7.5% | 260 г |
Энергетическая ценность шоколад темный пористый воздушный составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».