| мюсли хрустящие йогуртовые с вишней в меду | 50 г |
| мюсли с семечками в меду | 30 г |
| молоко мрбитское 3,2% | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 214.4 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 785 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 3.5% | 1357 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 7% | 667 г |
| Углеводы | 29.3 г | 219 г | 13.4% | 6.3% | 747 г |
Энергетическая ценность мюсли на завтрак составляет 214,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».