Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 265 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 635 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 4.7% | 809 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.9% | 4308 г |
Углеводы | 52.6 г | 219 г | 24% | 9.1% | 416 г |
Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 8.1% | 465 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 5.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлеб "Здоровая Рожь" составляет 265 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».