Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье БелВита мультизлаковое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье БелВита мультизлаковое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.1% 1056 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 6.2% 361 г
Углеводы 68.5 г 219 г 31.3% 7% 320 г
Пищевые волокна 5.9 г 20 г 29.5% 6.6% 339 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.23 мг 1.5 мг 15.3% 3.4% 652 г
Витамин В2, рибофлавин 0.17 мг 1.8 мг 9.4% 2.1% 1059 г
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 3.6% 625 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 1.7% 1333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.53 мг 1300 мг 245283 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.45 мг 18 мг 8.1% 1.8% 1241 г
Насыщенные жирные кислоты 4.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье БелВита мультизлаковое составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».