Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 4.9% | 2738 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.05 мг | 1.5 мг | 3.3% | 4.4% | 3000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.07 мг | 2 мг | 3.5% | 4.7% | 2857 г |
Витамин В9, фолаты | 0.011 мкг | 400 мкг | 3636364 г | ||
Витамин C, аскорбиновая | 5.4 мг | 90 мг | 6% | 8% | 1667 г |
Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 4% | 3333 г |
Энергетическая ценность Ягуар составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».