| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 7% | 14600 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 88% | 1137 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 1% | 128571 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.3 мг | 1.5 мг | 86.7% | 867% | 115 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 833% | 120 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.9 мг | 5 мг | 78% | 780% | 128 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 800% | 125 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.5 мкг | 400 мкг | 0.1% | 1% | 80000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.002 мкг | 3 мкг | 0.1% | 1% | 150000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 86 мг | 90 мг | 95.6% | 956% | 105 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 667% | 150 г |
| Витамин Н, биотин | 0.02 мкг | 50 мкг | 250000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 12.9 мг | 20 мг | 64.5% | 645% | 155 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
| Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 20% | 5000 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 40% | 2500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 0.15 мкг | 150 мкг | 0.1% | 1% | 100000 г |
| Марганец, Mn | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 800% | 125 г |
| Медь, Cu | 0.4 мкг | 1000 мкг | 250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.02 мкг | 70 мкг | 350000 г | ||
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Хром, Cr | 0.02 мкг | 50 мкг | 250000 г | ||
| Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 667% | 150 г |
Энергетическая ценность Мультифорт составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».