Мой здоровый рацион

Калорийность Ultra Men's sport. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ultra Men's sport".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 ккал 1684 ккал 1.2% 6% 8420 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 18% 2800 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2250 мкг 900 мкг 250% 1250% 40 г
Витамин В1, тиамин 50 мг 1.5 мг 3333.3% 16666.5% 3 г
Витамин В2, рибофлавин 50 мг 1.8 мг 2777.8% 13889% 4 г
Витамин В5, пантотеновая 50 мг 5 мг 1000% 5000% 10 г
Витамин В6, пиридоксин 50 мг 2 мг 2500% 12500% 4 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 500% 100 г
Витамин В12, кобаламин 50 мкг 3 мкг 1666.7% 8333.5% 6 г
Витамин C, аскорбиновая 300 мг 90 мг 333.3% 1666.5% 30 г
Витамин D, кальциферол 40 мкг 10 мкг 400% 2000% 25 г
Витамин D3, холекальциферол 40 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 20 мг 15 мг 133.3% 666.5% 75 г
Витамин Н, биотин 300 мкг 50 мкг 600% 3000% 17 г
Витамин К, филлохинон 80 мкг 120 мкг 66.7% 333.5% 150 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 200 мг 1000 мг 20% 100% 500 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 125% 400 г
Микроэлементы
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 500% 100 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 500% 100 г
Медь, Cu 2 мкг 1000 мкг 0.2% 1% 50000 г
Молибден, Mo 75 мкг 70 мкг 107.1% 535.5% 93 г
Селен, Se 200 мкг 55 мкг 363.6% 1818% 28 г
Хром, Cr 120 мкг 50 мкг 240% 1200% 42 г
Цинк, Zn 25 мг 12 мг 208.3% 1041.5% 48 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.6 г от 0.9 до 3.7 г 66.7% 333.5%
Стеролы (стерины)
Холестерин 10 мг max 300 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) 360 г ~
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), 240 г ~

Энергетическая ценность Ultra Men's sport составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».