Мой здоровый рацион

Калорийность FLAX батон ЛЕН. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "FLAX батон ЛЕН".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 405 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 416 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.2% 585 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 8.8% 280 г
Углеводы 52.8 г 219 г 24.1% 6% 415 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 9.9% 250 г
Витамин В4, холин 39.4 мг 500 мг 7.9% 2% 1269 г
Макроэлементы
Калий, K 418 мг 2500 мг 16.7% 4.1% 598 г
Кальций, Ca 131 мг 1000 мг 13.1% 3.2% 763 г
Фосфор, P 322 мг 800 мг 40.3% 10% 248 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5 мг 18 мг 27.8% 6.9% 360 г
Селен, Se 13 мкг 55 мкг 23.6% 5.8% 423 г

Энергетическая ценность FLAX батон ЛЕН составляет 405 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».