Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Грибок без заправки и сухарей, старый дневник. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Грибок без заправки и сухарей, старый дневник".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143.1 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1177 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 8.7% 809 г
Жиры 8.2 г 56 г 14.6% 10.2% 683 г
Углеводы 6.8 г 219 г 3.1% 2.2% 3221 г

Энергетическая ценность Салат Грибок без заправки и сухарей, старый дневник составляет 143,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».