Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 129 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1305 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1% | 7600 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 19.1% | 406 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1500 мг | 1300 мг | 115.4% | 89.5% | 87 г |
Энергетическая ценность маслины stuffed Green Olives составляет 129 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».